Il settimo chakra, Sahasrara

Il settimo chakra, Sahasrara

Il settimo chakra, Sahasrara, conosciuto come chakra della corona è situato alla sommità della nostra testa. Il suo nome sanscrito significa “mille volte tanto”.

Rappresenta l’illuminazione, l’auto-realizzazione e la spiritualità più alta. Il suo elemento è il metallo e corrisponde al senso dell’empatia. Il suo colore è il bianco/viola ed il suono è Om.

Quando Sahasrara è in equilibrio ci sentiremmo consapevoli, con apertura mentale, saggezza, intelligenza e capacità di percepire, oltre ad avere una profonda conoscenza di noi stessi. Al contrario nel caso di squilibrio avremmo un attaccamenti materiale eccessivo, rigidità, ci sentiremo superiori agli altri oppure ci sminuiremo da tutti, non aiutandoci nel raggiungere i nostri obbiettivi. Fisicamente ci potranno essere, in caso di squilibrio mal di testa, insonnia, fobie o psicosi. 

Come validi aiuti per portare il settimo chakra in equilibrio possiamo utilizzare gli oli essenziali scegliendo tra cedro, cipresso, ginepro... in aromaterapia oppure massaggiando il corpo, mescolando gli oli ad un olio vettore di mandorle, sesamo, riso…

Oltre agli oli possiamo portare con noi i cristalli, consigliatissimo il quarzo ialino perché dona chiarezza, favorisce la meditazione e carica l’aura di energia.

La meditazione in questo chakra è indispensabile per energizzare, calmare e chiarire la mente. Lasciatevi alle spalle tutto quello che non è il vostro corpo e portate consapevolezza al vostro Sè Superiore.

Una volta messi in atto questi piccoli consigli, se volete approfondire o semplicemente lasciarvi guidare potete partecipare alle nostre serate a tema tra yoga, respirazione, meditazione… (seguici su fb per tutti gli eventi) oppure affidarvi a mani esperte attraverso un massaggio o una seduta di ipnosi personalizzata.

Per saperne di più leggi anche l’articolo generale sui Chakra 

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